准妈妈当然可以用防晒霜，而且要比更多小仙女用的防晒霜更温和，专业柔和的物理防晒才可以哦！
举个栗子，在众多护肤品牌中，SOFINA苏菲娜，clarins娇韵诗，FANCL，雅漾，彼得罗夫PTR等，都有宝妈适用的无香料添加的温和物理防晒哦~
希望我的回答对你有所帮助哟，么么哒~
一般怀孕以后准妈妈的皮肤会变得更加敏感，色素沉淀的现象也会有所加深，而且还很容易被晒伤，为了避免伤害和长出更多的妊娠斑，孕妇其实可以适量用一些防晒霜。
孕妇用防晒霜需要注意什么
所谓防晒霜的主要作用也就是把皮肤和紫外线隔离开来，让皮肤免受紫外线的伤害。但由于防晒霜中有一定的化学成分，孕妇用了有可能会影响到胎儿发育，因此准妈妈需要格外注意。
除此之外，孕妇用防晒霜还需要注意使用的频率，如果不打算出门，也可以不用防晒霜，外出皮肤被晒伤后，一定要及时修复，还有就是，外出时应尽量选择遮阳伞或者防晒衣来进行防晒。
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对孕妈咪来说，紫外线比防晒霜更毒，只要选对防晒霜，就可以放心走进阳光
首先来解释一下，为什么建议爱美的孕妈咪要用防晒霜？紫外线是辐射的一种，属于不可见光，一般人见不到，但是却又因光而生，围绕在我们的身边，但是说到许多餐馆的紫色灯光，大家应该都有印象，是杀菌用的，一般都会在餐馆关闭的时候打开，为什么呢？
因为紫外线对人体的伤害很大，***在外的肌肤长期照射紫外线，容易在人体内生成自由基，加速皮肤的衰老，一般面部色斑也是由于长期接受紫外线的辐射而成的，这也就是为什么经常晒太阳容易变黑，连正常人都抵抗不了紫外线的侵害，更遑论怀胎十月的孕妈咪。
孕妈咪体内的荷尔蒙会发生改变，激素不平衡，容易色素沉淀，所以一般孕妈咪的皮肤状态是相对不稳定的，因此更容易受到紫外线的伤害，而紫外线的源头是光，太阳光、LED灯光、显示屏等等都有可能散发紫外线，所以不是不出门就不会受到伤害，仅仅只是伤害较小，因此建议孕妈咪日常可以使用防晒霜。
大家都知道，防晒霜分物理防晒和化学防晒，注意一定要选择物理防晒，并且不带有美白、抗衰、紧致、亮肤等特殊功效的防晒霜，功效越单一越安全，一般来讲日系的护肤、彩妆相对是比较可靠的，孕妇专用品牌也很多：haba、FANCL、THREE、naturalglace，除了日系品牌，还有法国也有许多适合孕妇使用的护肤品牌：娇韵诗、妙思乐等。
其实还有许多孕妇专用品牌，是可以放心使用的，无需过多担心，其实护肤品、彩妆成分并没有那么容易就渗透到血液和羊水中，去影响胎儿成长，但是也要避免使用重金属含量高的护肤品。
很简单，物理防晒是通过隔绝光线中的UVB和短波的UBA，从而实现阻断紫外线和其它光辐射，整个防晒过程是在皮肤表层实现的，其实就和防辐射还有防紫外线雨伞是一个道理，所以大多数物理防晒霜质地较为厚重，这也是被许多人诟病，当然也有许多轻薄的物理防晒霜，价格也会相对偏贵一点。
怀孕之后，很多准妈妈都不敢用护肤品，害怕对宝宝造成不好的影响。夏天来了，防晒又是必不可少的！适合孕妇用的防晒推荐!
孕妈妈的最爱！提高对抗UVA和UVB的双重深层防护，有效防止日晒带来的皮肤老化与色素沉着非常温和的一款隔离防晒 孕妇MM都可以用，含有白茶保湿精华 和抗氧化精华 可以有效隔离紫外线和辐射。
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孕妇和敏感肌肤都可用哦。这款防晒spf50+pa++， 能修饰肌肤，而且带有微微的闪，可以很好的提亮肤色！就连孕妇容易暗黄的肤色都一下子提亮了！ 搭配它家的大豆洁面， 就可以很好的卸妆哦！而且具有美白淡斑的功效哈，预防色斑！均匀肤色。
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当然可以啊！还因为准妈妈体内激素的原因，要加强防晒。妊娠过程中使用防晒剂，除一般的皮肤保护作用外，还可减少黄褐斑发生率或阻止妊娠期皮损进一步加重。防晒产品使用方法同正常人，但防晒剂配方应更加简单，风险评估要求更高。
不仅要用防晒霜，还要用抗氧化剂。防晒全年无停歇，但因为在孕期，所以在防晒霜选择上准妈妈们要仔细。
现今防晒霜种类越来越多因为优生的原因可以更多的选择物理性防晒剂，这类防晒霜主要通过反射、散射日光发挥防晒作用，如二氧化钛（TiO2）、氧化锌（ZnO）。因物理性防晒颗粒具有类半导体性能，其内电子跃迁过程可选择性吸收UV而发挥防晒作用。物理防晒剂防晒谱宽、相对光稳定、不易致敏，适用于敏感人群。但其不易涂抹，不透明、影响美观。
抗氧化剂可以中和因防晒不到位的过氧化，这类护肤品如维生素C，维生素E,虾青素.。对于人体没有毒副作用。
另外，准妈妈们可以***用规避式及遮蔽式防晒。
紫外线指数（UVI），表示日光紫外线强度。一般中午时分为UVI最高的时段，而春末和夏季是UVI最高的季节。海拔越高，UVI越强。海边沙滩、雪地、城市高层建筑的墙面或幕墙玻璃、汽车窗玻璃、地面硬化，如沥青/水泥路都会反射紫外线，从而增加UVI值。室外活动要注意规避UVI数值高的时段和地点，或在树荫、山坡阴面从事户外活动。
遮阳伞、太阳帽、太阳镜和衣物等织物产品可直接遮挡日光。织纱密度越高、颜色越深、或加有防晒涂层，其紫外线吸收能力就越强，防晒效果越好。帽檐的边长最好在7.5 cm以上，才有较好的防晒效果。眼睛是人体唯一的感光器官。急性光损伤可导致角膜炎、视网膜炎；慢性日光损伤使眼晶体浑浊，是造成白内障的主要原因，还可引起眼底黄斑变性、翼状胬肉。应选购覆盖全部UV的遮阳镜，并尽量减少蓝光和紫光透过。镜面足够宽大能完全遮盖眼睛和眉毛。镜片以深色为宜，但不宜过深以免影响视觉。
