专注力其实对孩子来说非常抽象，很多家长说打也打了，骂也骂了，但是孩子并不能理解什么叫专注。其实专注是一种技能，可以通过系统训练来提升。
传统有许多方法可以提升专注力。比如说纸笔训练，找不同，左手抓右手逃等游戏。但是，传统训练专注力的方法最大的缺陷是缺乏即时反馈和具体的量化。
任何技能的掌握都需要反复的训练和即时的反馈，需要形成稳定的心理表征。不论是游泳还是射击还是骑自行车都是一样的，其中非常重要的一个环节就是即时反馈。什么叫“即时反馈”呢？比如我们游泳的时候动作对了就能浮起来，不对就会沉下去，这就是水给我们的反馈。骑自行车的时候对了就平衡，不对就会倒这就是自行车对我们的反馈。试想这些反馈都不能及时而是延迟两三分钟才能得到反馈，那我们还能掌握这门技能吗？那难度就大多了。注意力训练也是一样，很可惜由于注意力很抽象，传统的注意力训练反馈都是延迟反馈。
Roywos专注力训练引入了美国的即时脑电反馈技术，训练课程有超过6000个训练模块，结合AI的自适应学习系统，帮助每个孩子找到最适合的学习路径，真正的量身定制。专注力水平提升看得见！
不过目前国内专注力训练中心多半集中在一线城市，很多家长有心训练孩子专注力也找不到训练中心。roywos现在推出了家庭在线训练系统，可以在家随时随地进行训练。提升孩子专注力水平，能影响到孩子往后的学习和工作。甚至影响孩子一生的成就
专注力包括视觉、听觉和体觉三方面。孩子课堂听讲、回家做作业，这些主要用到视觉和听觉专注力，而体觉专注力，则是指孩子在操作和运动方面的专注力。
我们都知道，上课必须专注于听讲，才能学好老师讲的内容。那么，如何在家庭教育中，培养和提高孩子的专注力呢？
孩子们都是喜欢玩游戏的，所以，建议家长用家庭亲子小游戏的方式，来帮助孩子提高专注力。
舒尔特方格的规则和游戏方法见下图：
家长可以多制作几张，每张的顺序都不同。如果孩子觉得难度太一般，那可以把数字增加到36个或者更多。
***大追踪，就是拿三张***牌，指出其中的一张，让孩子记住，然后，不断地变换三张牌的顺序位置，停下来以后，再让孩子找出指定的那张牌。
开火车，三个人以上就可以玩。玩法是每人报一个站名，比如说一人当北京站，就说“北京的火车就要开”，大家一起拍手问“往哪开？”北京站就说“广州开”，当广州站的人，就要接着说，然后说下一站的站名，那个站的人就要赶快接口。
首先，给孩子进行专注力的测试，根据测试结果评估一下孩子的专注力程度，确定是否需要介入专注力训练。
然后，对孩子进行有针对性的视觉专注力和听觉专注力专项训练。
可以关注vxin公众号：卡搭专注力，先对孩子进行一次注意力测试。
二年级的孩子现在正是处于贪玩好动的时候，注意力不集中这是很正常的现象，家长其实可以通过生活中的一些引导和培养来慢慢改正孩子的这种专注能力。
比如可以陪同孩子一起进行亲子阅读，阅读是很好的提升专注能力的方法之一，至于内容，可以挑选一些绘本类，寓言童话故事等这些能够吸引孩子兴趣的读物，孩子在认真阅读时能够锻炼自己的专注能力。
家长不要阻止孩子做自己喜欢的事情，因为孩子在做感兴趣的事物是，会比较投入，贴别的专注，久而久之，能够让孩子养成一个良好的习惯。
为孩子营造安逸良好的学习环境，很多孩子注意力低下，不集中，都是因为小时候受到周遭环境的影响。
还可以参加思维类的兴趣吧来培养孩子的思维能力，专注能力，学习习惯等，比较推荐火花思维的课程，可以考虑让孩子试试。
孩子的这些行为习惯是否令你苦恼：
◇ 上课容易开小差，喜欢做小动作、东张西望；
◇ 平时做作业速度慢，拖拖拉拉，并且粗心大意、错误百出；
◇ 做作业时不够专注，一会玩玩具，一会喝水、上厕所；
◇ 家长或老师说话经常听不清或者没听见，不知道在想什么。
这些几乎是每个家长都在烦恼的问题。更郁闷的是，打也打过，骂也骂过，说破嘴皮，孩子看似听着，其实根本没听进去。
事实上，这是孩子的专注力出问题了。
