首先要分析清楚，有没有必要挽回？如果你们的相处过程中，你各方面做得都非常好，分手是女孩单方面的选择，这样的挽回又有什么意义呢？如果是因为你个人的某些行为和做法伤到了女友，当然要极力挽回，真诚道歉，用实际行动去感化她！
如果你很珍惜你和你女朋友的这段感情的话，那么首先要做的工作当然是和他谈一谈。要明白。你俩之间问题出在哪儿？首先判断一下他是真的想分手还是***分手。有些女孩儿缺乏安全感，如果你对他不够关心不够爱护他，会***装和你说分手，看看你什么反应。如果是这种情况的话，你好好哄哄她。不要只是精神上的安慰，物质上的也要有，给他制造一些小惊喜。还可以用美好的回忆来挽留她，女人一般都属于感性动物，也是非常敏感的动物。可以带他去以前玩过的地方。回忆一下你们之间经历过难忘的往事。这个时候这个时候虽然不不能让他百分之百决定和你和好。但是至少，他会不忍心，到时候可以临场发挥。加油，祝你成功！
感情的事情它就是这样子，天要落雨 娘要嫁人，看似一道无解的难题，但是相处了一年多的女朋友她不会无缘无故地离开你吧，要知道，冰冻三尺非一日之寒，很多男人在事业上可以说是如日中天，要风得风 要雨得雨，可是他家里的感情问题却是一团糟。这不能不说对你的人生经历是一个很大的遗憾。
所以说，人生没有十全十美的东西，有人说：上帝是不公平的，因为它创造了贫穷与富贵。然而又有人说：上帝是公平的，因为它让你得到了一些东西，也总是会让你失去一些东西的。
经营感情的事情，它跟盖房子是一样的道理，它需要你耗尽心机，一砖一瓦慢慢的抅筑起来的，唯有如此，当你的感情在经历一些大风大浪的时候，才不会轰然倒塌。
与其，死缠烂打地挽回一段已经成为过去的感情，还不如努力的去改变自己。也就是说让你在为自己所犯的错误买单的过程中，努力地提升自己，你若盛开，清风徐来，相处了一年多的女朋友离开了你，这就充分说明，在你的身上有某些地方已经让她深深地感觉到绝望了。要不然相处了一年多的女朋友，人非草木，又岂能无情。那能无缘无故的她就离开你了呢？
感情这种东西有时候真的是覆水难收，而且缘分是特别其妙的东西，两个没有缘分的人，再怎么努力那也是无济于事的。与其让这种伤疤越揭越痛，还不如留一些曾经美好的回忆，过去的就让她过去吧，时间才是解决一切问题的最好良药。
弄清楚分手的原因，再***取相应的行动。如果是性格不合、价值观不同，那晚分不如早分。如果是其他原因导致女朋友临时赌气分手，那要好好沟通后再打算。这种事情别人都无法掺和，要看两人的感情有多深。
没有5.20的恋爱，就像风中的云
这年头的恋爱，可以说是有限度的”爱”，但没有多少人会“恋恋不舍”……能够做到“恋恋不舍”的，绝对不会提出分手。
看看现在的社会上，每天都有那么多的人，挤爆民政局的离婚窗口……
结婚了的人，都可以毫无顾忌地想离就离，抬腿就走，何况才是恋爱一年多的呢？
也许，这是你的“初恋”吧？所以才那么想急于怎样去挽回。其实，一个人，应该明白对方要分手的原因。能够做到“拍拖”一年以上了，也说明对方，并非是朝三暮四、水性杨花的女人，还是有一定的感情基础的。
不过，这个社会风气确实不怎么样，经济发展速度又太快，人生思想意识的变化，更是被网络融化得超过了5G光速……
不少网友分析来，分析去，无非就是两个版本：（一）一定是男方做的不好，女友失望了；（二）或者是，女友遇上更好的了，所以提出分手了！
都不用去猜想了！一年多了，该说的，也许都已经说了！该做的，可能也都做了！最终还是觉得不合适，就只有随缘了！
情感这东西，是没有什么保质期和尺度标准的。时时更新，就会甜如初恋，就永远都不会有“分手”的说法了！现在不明不白要分开了，才弄到傻傻呼呼，昏头转向地找辙去挽回，是不是有点迟了？
既然你自己没有办法及时“更新”自己，达到对方的欣赏要求，就彻底打断挽回的念头吧！须知，强扭的瓜是不甜。
要知道，女人是个很感性的动物，心思细腻缜密，不像男人那么马大哈。她一旦做出了决定，就说明已经“蓄谋已久”，箭在弦上了！当然，也从另一方面证明了男方，没有优秀到，足以防止女方心思发酵，可以能够留住女方的心。
既然对方心意已决，又何必去“临时抱佛脚”，没脸没皮呢？知耻而后勇，留点风度吧？
话说回来，对于一个知性优雅的女性而言，男人所谓的优秀，“功成名就”并非是全部，还有其它更重要的东西，比如，相同的志趣爱好，相互欣赏的三观，在一起有着源源不断的新鲜话题，谦逊的风度，有礼有节的生活作风……
一句话，就是无论什么时候，怎么看你，都不感到讨厌！
朋友们，同意这个说法吗？
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