意思是指一个人的内心和体力都极度劳累的状态，这就是体现了一个人精神精疲力竭的情形，人生当中不要过度的劳累，一定要让我们能够想开一点，有的时候在工作当中一定要学会劳逸结合，只有这样，才能让我们做好一份工作，如果心力交瘁的话，就会让自己的人生感觉到特别的失望和落寞，无法有勇气去面对自己的未来。
心力交瘁具体是什么意思？这句话在电视剧或者***里经常能够见到！！
我对这句话的理解是这样的，打个比方，别人觉得你有家庭，有孩子，有工作，可就是觉得自己不幸福。有的女人不愿意上班，好吃懒做还是有男人爱她，我努力赚钱打扮自己，还是没感觉到幸福。有了孩子生活重心转移了，可我还是我啊，我也希望有人疼有人嘘寒问暖，丧偶式婚姻，瓶颈期事业，还不清的***。再一年吧，最难的时候就过来了
心力交瘁是一个形容词短语，意思是指心灵和身体经历了过度的疲惫和耗竭，无法再继续承受任何额外的压力或紧张。
当人们长期承受着工作、家庭、情感等各种压力，或者因为身体疾病或其他原因导致长期疲劳，就容易陷入心力交瘁的状态。
在这种状态下，人们可能会感到疲惫、无法思考、情绪低落、失去动力等不良反应，甚至会导致身体和心理健康问题的加剧。
因此，及时休息、调整生活和工作方式，以及寻求心理和医疗支持是非常必要的。
1 心力交瘁是指心理和身体上的疲惫和疲劳，感觉非常疲惫无力。
2 常见的心力交瘁的原因包括长时间的工作压力、过度劳累、情感问题等。
3 如果长时间处于心力交瘁的状态，会对身体和心理健康造成负面影响，需要注意调节和减轻压力。
