【原文】
人有从学者，遇不肯教，而云“必当先读百遍”。
言：“读书百遍，而义自见。”
从学者苦渴无日，遇言“当以三余”，或问三余之意，遇言：
“冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者时之余也。”——选自《三国志·魏书》
佛学【三余 】
声闻缘觉行人虽然已经证入无余涅槃的境界，但是因为还有三事的残余，所以不是真正的无余，三余者，烦恼余、业余、果余。烦恼余谓虽已断尽了三界内的见思惑，但是还余着界外的无明惑未断；业余谓虽已断尽了三界内的有漏业，但是还余着界外的无漏业未尽；果余谓虽已脱离了三
三余指的是冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者时之余也。意思是冬天是一年的多余时间，夜晚是一天中的多余时间，下雨的日子是平时的多余时间。
三余出自鱼豢的《魏略-儒宗传-董遇》，从学者云：“苦渴无日。”遇言：“当以‘三余’。”或问“三余”之意。遇言：“冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者时之余也。”
董遇：
董遇，字季直，性格木讷但是喜爱学习。兴平年间，关中李傕等人作乱，他与哥哥季中便投奔到段煨将军处。他们经常上山收集野生的禾背回卖钱（来维持生活），每次上山打柴时董遇都带着书，乘着（劳作的）空隙学习读书，他的兄长嘲笑他，但董遇依然不改。
董遇对《老子》很有研究，为它作了注释；对《左氏传》也下过功夫，根据研究心得写成了《朱墨别异》。有跟从董遇学习的人，董遇不肯教，却说：必须在这之前先读很多遍。董遇的意思是：读书多读几遍，它的意思自然显现出来了。求教的人说：苦于没时间。董遇说：应当用‘三余’。有人问三余的意思，董遇说：冬天是一年的多余时间，夜晚是一天中的多余时间，下雨的日子是平时的多余时间。
“三余说”最为励志的是董遇的“三余”读书：董遇是汉献帝年间人，当时天下***，董氏兄弟隐于一隅，董遇喜欢读书，每次出去打柴，他都带着儒家的典籍，抽空就读，他哥哥嘲笑他说读书何用，他还是照读不误。
董遇对《老子》《左传》等都有很深的研究，有人跟他学，他不肯教，只让人苦读，还说“读书百遍，其义自见”。
有人说：可惜没时间读书啊，他就说：“当以‘三余’，冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者时之余也。”，他这种充分利用一切可以利用的时间读书的精神，是多么宝贵啊。
后来又为宋代诗文领袖的欧阳修引申为“三上”，“马上、枕上、厕上。”，更是把读书作文的时间发挥到极致。
苏轼曰：读书有味在“三余”
所谓三余:“冬者，岁之余;夜者，日之余;阴雨者，晴之余;皆为闲暇无事时也。有疑阴雨，盖阴雨则无出入，无宾客，俗事少，故可读书。东坡所谓此生有味在三余，是也。”(《檐曝偶谈》)
所以由此可见，苏轼认为读书最佳的三个时间段是：冬日读书，夜晚读书，雨天读书。
现代汉语的意思是，董遇这个人擅长研究经传，附近的读书人请他讲学，他不肯教，却对人家说：“读书一定要先读百遍。”
又说：“书读百遍，其义自见。”
请教的人说：“只是苦于没有时间。”
董遇说：“应当用‘三余’时间。”
有人问“三余”是什么，董遇说：“冬天没农活是一年里的空闲时间，夜间不便下地干活是一天里的空闲时间，阴雨天无法干活也是一种空闲时间。”
