一出小人物的婚姻闹剧,一部小人物的人生悲剧一出小人物的婚姻闹剧,一部小人物的人生悲剧。
琐碎小事中蕴含着老舍先生关于人生的的大智慧。
描写细致入微,用语亲切精练,典型的老舍式的、地方色彩极浓郁的幽默。
守旧刻板,不解一丝诗情画意的老李妻子;圆滑世故,当今社会比比皆是的“老好人”张大哥、大嫂;他们的儿子纨绔子弟天真;口蜜腹剑、精通钻营之道的小赵;爱说官话、摆官架子的、腹中空空的老孙;老实厚道,却无才无能只得寄人篱下的丁二爷;邻家美丽的活寡妇,老李心中的完美情人马少奶奶;还有那些好搬弄是非的太太们。
一幅幅滑稽、丑恶、无聊的人生百态图跃然纸上。
春困秋乏并不代表你生病了,在医学上讲由于季节变换,轮回,出现的逆反现象,感到困乏没劲,提不起精神,这种懒洋洋的现像,它是人体生理机能随着自然界气候变化而出现的一种生理现象。因为人体的血液循环有一定的规律,如果外界气候发生变化,那么人体也就会出现相应的生理反应。如冬天,皮肤毛细血管受到寒冷***,血流量减少,大脑和内脏的血流量却相对地增加,使大脑供氧量充足,所以人们往往在冬天头脑清醒。进入春天,随着气温的升高,会使人体皮肤的毛细血管和毛孔明显舒张,体表的血液循环随之旺盛,血液供应量比冬天要明显增多,而使流入大脑的血液比冬天少,大脑的氧气供应量减少,导致了脑神经细胞兴奋程度的降低,人体一时还适应不了这样的气候变化,于是出现了软绵绵、无精打***、昏沉欲睡的春困现象。
秋乏是什么道理呢? 从生理学来讲,正常人要在一定的气温、湿度、气流以及气压等综合气候条件配合下,肌体才感到舒适。自秋分以后,日照时间逐日缩短,基本上是阴阳相半昼夜均。秋季的夜间,最容易入睡,睡眠深沉而香甜,清晨醒后仍会感到疲乏,还想继续睡下去, 这就是人们所说的秋乏,秋乏可以说对盛夏季节带给人体消耗补偿的保护性反应,又是对肌体得以恢复的保护性措施达到新的平衡的过渡现象,是一种正常的生理现象。怎么解决春困秋乏呢?
运动调节法
踏青郊游,呼吸新鲜空气帮助去困。因为新鲜空气中负离子含量较多,可补充细胞的负电荷作用于人体神经末梢感受器,调节中枢神经系统,改善大脑皮质功能,同时行走时肌肉有节奏地舒张与收缩,间接驱动了血循环,使脏器新陈代谢处于最佳状态,消除疲劳,振奋精神。
饮食调理法
机体体液偏酸时容易犯困,多吃些碱性食物,如苹果、海带以及多种新鲜蔬菜,可中和肌肉疲劳时产生的酸性物质,帮助消除疲劳。维生素含量丰富的食物,能协助人体加快处理体内积存的代谢产物,减轻疲倦。注意尽量少吃寒凉、油腻的食品。
除了碱性食物之外,科学研究发现,人体缺钾元素会使肌肉疲乏无力、反应迟缓,也容易导致犯困。春天应多喝点紫菜汤、海带汤等。水果以香蕉含钾最丰富。随着气温升高,喝茶也大有好处,茶叶中含钾丰富,既能补水,又可补钾。
穴位按揉法
经常听老人说“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”。当我们一年一个回合下来,回首一看,暮然发现这句话真是太经典了,太准了。真弄不明白,古时候的人是如何总结出来的。随着岁月的增长,我们慢慢明白,其实这是人体随季节气候变化的一种反应。
首先我们来说春困,春困并不是病,也不是我们说的晚上睡眠不足或缺乏。
由于冬春两季的气候变化大,人的身体需要有一个适应过程,需要通过各种方法加以调节。在冬天为了能够抵御严寒,人身体表面的末梢血管处于收缩状态,以减少散热,这样使得内脏和大脑的血液供应相对充足,因而人的精神饱满。到了春季,随着气温回升,人体皮肤的毛细血管和毛孔明显舒张,体表的血液循环随之旺盛,但末梢血管一时还未调节适应过来,血液供应量比冬天要明显增多,而使流入大脑的血液比冬天少,大脑的氧气供应量减少,导致了脑神经细胞兴奋程度的降低,人体一时还适应不了这样的气候变化,于是出现了软绵绵、无精打***、昏沉欲睡的现象。同时,到了春季,人体代谢增强,耗氧增多,脑组织供氧相对减少,也会使人困倦。就是我们常说的“春困”。
有些人表现不明显,有些人就很明显。
春困主要还与天气、工作、饮食、睡眠、运动不和谐有关。其中,吃热性火锅、开空调可算是两大祸首。春困提示人体出现了肺阴虚、肺燥热、湿痰、肝阳上亢、肾阴虚等不良症状,是人体多热性食物,如辛辣、 煎炸烤食品、狗肉、羊肉、酒类、火锅等,容易导致胃火上升,出现眼睛肿痛、脸肿,严重者还伴有脸色潮红,乃至心火上升。内火会影响人的精神状态和工作情绪,出现劳累、嗜睡、失眠、头晕、工作精力不集中等问题。
春困是人体生理机能随着自然界气候变化而出现的一种生理现象,是季节变化的结果。