属于彩灯舞。铜梁龙舞系流传于重庆铜梁县境内的一种以龙为主要道具的舞蹈艺术形式，包括龙灯舞和彩灯舞两大系列。龙灯舞主要包括大蠕龙、火龙、稻草龙、笋壳龙等十个品种，彩灯舞主要包括鱼跃龙门、三条、十八学士等十二个品种。
梁平木版年画
木版年画是中国历史悠久的汉族民间艺术形式，重庆市梁平县的梁平木版年画属于民间美术梁平三绝（竹帘、年画、灯戏）之一，是梁平县境内人民群众为庆贺年节而绘制的一种绘画艺术，至今约有三百年的历史，具有深厚的文化价值、历史价值和学术价值。2006年5月20日，该遗产经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。重庆市梁平县的梁平木版年画属于民间美术梁平三绝（竹帘、年画、灯戏）之一
铜梁龙舞
铜梁龙舞系流传于重庆市铜梁县境内的一种以龙为主要道具的舞蹈艺术形式。它兴起于明，鼎盛于清，在当代重放异彩，饮誉全球。铜梁龙舞包括龙灯舞和彩灯舞两大系列。龙灯舞主要包括大蠕龙、火龙、稻草龙、笋壳龙、黄荆龙、板凳龙、正龙、小彩龙、竹梆龙、荷花龙十个品种，其中以大蠕龙最有特色。彩灯舞主要包括鱼跃龙门、泥鳅吃汤圆、三条、十八学士、亮狮、开山虎、蚌壳精、犀牛望月、猪啃南瓜、高台龙狮舞、雁塔题名、
梁平抬儿调
梁平抬儿调又称抬工号子，因抬工俗称抬脚儿，故又名抬脚儿调儿是流传于重庆市梁平县域内的一种传统民间音乐形式，由当地的抬工号子发展演变而来，距今至少有数百年的历史。梁平抬儿调，是梁平人民在生产劳动、生活礼俗活动中产生的。在1980年以前十分常见，修水利、桥梁等工程，搬运大型构件都是用抬工，有抬工就有抬儿调。成千上万的抬工组合，号子声此起彼伏，场面极为壮观，声势极为浩大。传说，天上玉帝不知人间的苦乐。
信息爆炸，要想专注自己，从以下三个步骤做起。
首先，了解自己。
当下我们处在一个被信息包围的世界，已经不仅仅局限于书本和电视，互联网的飞速发展，pc端、移动端使用更加方便。微信、qq、微博，微信读书、今日头条等各种各样的电子书阅读软件、听书软件、搜索引擎等使用更加人性化。
在众多的移动软件中，自己到底喜欢什么样的信息，对自己有实际应用的呢？
起初可以各个方面都接触一点，使自己有开阔的眼界，这样才能有全面的认识，然后接触自己最喜欢的两三个点，询问这方面的大佬，进行深入了解，对这个领域有完整的了解，最后选择一到两个进行专注的学习。就像我选择了自己喜欢的专业环境科学与工程，课余时间喜欢参加一些新媒体活动（目前主要是参加今日头条的培训）
其次，找到了自己喜欢的方面，但是怎么挖掘到自己学习的载体和内容呢？
前年说到找这方面的大佬，我们可以让他们帮忙介绍一些书籍，课程等。自己也可以关注这方面的公众号，杂志等，环境专业的可以关注nature、science等国际杂志，提升自己水平。新媒体就是做头条号等。找到自己进步的载体。
最后，最重要的就是心态。我们要把握专业发展方向，不脱离时代发展。在紧跟时代发展的步伐下，有自己的节奏与目标。专心，沉着，坚持。
可能在专心学习的时候遇到很多的困难，我们要做的就是坚持下去，相信自己没有跨不过去的坎。
做真正的自己，加油。
点点点，关注，蟹蟹。
这是最好的时代也是最坏的时代。信息的高速传播让我们有更多了解世界的渠道，但同时信息过剩也不可避免。
尼古拉斯·卡尔曾在10年出版过一本名为《浅薄》的书，翻译成《互联网如何毒化了我们的大脑》更为贴切。
他在书中论证回答了“在我们尽情享受互联网慷慨施舍的过程中，我们正在牺牲深度阅读和深度思考的能力吗？”这一互联网时代的新生问题。
他提出：所有的信息技术都会带来一种智能***。印刷图书如何让人们进入聚精会神的状态，从而促进深度思维和创造性思维的发展，而互联网鼓励我们蜻蜓点水般地从多种信息来源中广泛***集碎片化的信息。
信息爆炸是互联网赋予这个时代的特征。
在面对这种多样化和丰富性的时候，都会让人有些手足无措。那如何在繁杂的信息中获得专注？
其主旨是通过搜索服务，利用个性化推荐井然有序地组织选择，具体内容分为以下几点:
1）明白事情的优先顺序，将想要获取信息的内容分划成块，分配到固定的板块里去。在学习时间里，高度专注于这一板块的内容，心无旁骛，雷打不动地搜索有关这个板块的内容。
2）学会选择一件事，拒绝另一件事，将会给你带来无可比拟的优势。适度关注自己喜欢的话题，对无用的信息大胆的点击不感兴趣。很快你就会发现，省下来的时间，你可以做很多事情。
3）多看点书，深度思考，搜索服务能够很好的解决信息爆炸的问题，让我们降低信息的获取成本。设定自己的方向、拥有自己的理论体系，通过搜索服务在海量的数据里面进行了过滤，提取到有用的，自己感兴趣的信息。
