没有那么复杂，就是个人的一种选择。
打个比方，***如是一个动荡年代，生存就是第一位的，其他都是次要的。对于粮食，有的吃就很好了，哪里轮的上挑三拣四，抢到碗里，吃到肚子里才是自己，只有这样你才能活下去。
但是发展到今天，人们对于吃就有更高要求了，比如要讲究适量，要就营养搭配......换句话来说，你可以随意选择你的饮食方式，你想要健康饮食可以，你喜欢大鱼大肉也可以，甚至有的人会选择轻断食，还有的参加辟谷，一段时间内干脆啥也不吃。
回到主题，所谓的宁缺毋滥，就是在不影响生活质量的前提下，做出对自己来说最优的选择。一个人不喜欢吃萝卜，但如果他能够到的食物只有萝卜，那么就是生存和毁灭的选择，他其实没得选，虽然吃萝卜影响自己的感受，但是没办法他必须吃也只能吃。
但是当萝卜不是唯一选项的时候，他就可以有的选，他可以吃其他含有萝卜营养的东西，他可以吃专门营养素，他不需要依靠萝卜来实现自己的生存，于是他就有更多的选择。
宁缺毋滥就是在这种基础上诞生，一个人没有碰上或者错过了自己理想的人，现有的范围内都不适配，鞋子不合适，要是硬穿到脚上，鞋子的价值没有最大化的发挥，脚也会被磕得非常不舒服，不如彼此放过；当然也有的人认为，脚疼不疼不重要，重要的是别人知道我有鞋子穿，而且是高级小羊皮，心理作用也是作用不能否认，那就是另一种选择了。
生活到底好不好，其实只有自己知道，别人只不过是扒着门缝瞅了一眼而已，你觉得好，才是真的好。
宁缺毋滥的意思是：宁可缺少一些，不要降低标准凑数。出自清·李绿园《歧路灯》第五回：“即令宁缺勿滥，这开封是一省首府，祥符是开封首县，却是断缺不得的。”例如，对于选拔人才或挑选事物，我们宁缺毋滥，宁可少一些，也不能不顾质量贪多求数。这种想法既不是什么解脱也不是无奈。这是慎重考虑的结果。在爱情里，男女小伙伴都不能为了结婚而去随便选择一个对象，这样即对自己不负责任也是对他人不负责任，所以在选择结婚对象方面，一定要宁缺毋滥。合适的良人是值得你等待的。
宁缺毋滥是理想主义思维方式的劣质思想万万不可取，人致所以是人就在于它是有思想有追求有信仰的。宁缺毋滥用在感情问题上也是因人而异的，其实***生活中只要是门当户对情投意合两小无猜靑梅竹马，是可以山盟海誓天长地久的。问题是在当今社会中，有很多高学历的男女朋友，看似风光无限，高贵典雅，实则胸大无脑是个呆瓜。生活就是生活，无彩缤纷多彩多姿。柴米油盐酱醋茶，七大姨八大舅子，男女为了家庭需要相互包容互惠，不可大男子主义，小姐气派，老子天下第一，鹤立鸡群，形同异类，宁缺毋滥是一种孤芳自偿自示清高格格不入脱离生活，苦海无涯就不上岸了吗？去极时行乐享受生活和圣洁的爱情，问世间情为何物，只叫人生死相依。孤芳自赏是害人害己的，单位上就有几位终身未取嫁的男女，生活也是一地鸡毛苦不堪言，生理需求和灯红酒绿下，难道它不动心，萌萌春绿下它能无欲无求天知道。
有很多大岁数的女孩没有相爱的人，无法面对父母无法面对自己无法面对世人，自己以失去了很多年华，最好的理由是抬高自己，意思是我不将就，其实是自欺欺人的抬高自己。实际是不懂得尊敬对方放下姿态以宽容为本的心理，是人的表象也就是色相人缘顺眼的问题，而忽略了人的内在，你就是配不上我，你就得上赶着我，你不是我理想中的人，有一搭无一搭的挑剔对方的处事方法，只看对方是怎样对我，而不知自己是怎么对待对方，那么可想而知，一对都不是很优秀的人，而心气又那么高，你看不上我，我又看不上你，而且世上中间的人又最多，那么会怎么样可想而知，所以回头看不晚，一切不晚一切都来得及，来不及是你什么时候想明白了没有，希望大龄的男孩女孩们能理解我的用心。
